Банные секреты Банные секреты
Частые респираторные заболевания, хронический ринит, гайморит, трахеит, бронхиты различной этиологии, кожные болезни и многое другое можно вылечить при помощи похода в баню, где в качестве «лекарства» будет применяться веник из эвкалипта.
Листья чего дерева уникальны за счет содержания в составе эфирных масел, которые располагают выраженным терапевтическим воздействием на организм. Правильно заготовленный и распаренный веник, а каждый из этих этапов имеет свои нюансы, позволит сделать поход в баню по-настоящему целебным и эффективным, укрепив здоровье.
Читайте в статье
- Показания и противопоказания использования эвкалиптового веника
- Особенности заготовки и некоторые нюансы
- Как сделать запас и хранить?
- Правила заготовки сырья
- Свежий или высушенный: какой лучше?
- Как приобрести эвкалиптовый веник: правила разнообразия
- Использование эвкалиптового веника
- Холодное запаривание
- Быстрое запаривание
- Нужно ли распаривать свежий веник?
- Частые вопросы
- Заключение
- Видео — рекомендации по использованию эвкалиптовых веников
Показания и противопоказания использования эвкалиптового веника
В листьях эвкалипта содержатся эфирные масла, которые проявляют выраженное антисептическое действие, которое позволяет бороться со следующими заболеваниями:
Патологии ЛОР-органов в острой и хронической форме: усиливает выделение и отхождение мокроты, укрепляет местный иммунитет слизистых оболочек, снижает проницаемость клеточных мембран, способствует регенерации поврежденных клеток и тканей.
Болезни кожи: вирусные, грибковые и бактериальные инфекции, трофические язвы, лишаи различных разновидностей, псориаз, экзема.
Патологии опорно-двигательного аппарата: воспалительные процессы в суставах, мышечные и спастические боли, растяжения.
Кроме чего, эвкалиптовый веник – это отличный способ избавиться от стресса и нормализовать сон. Эфирные масла оказывают выраженное расслабляющее воздействие на организм. После тяжелой рабочей недели этот веник будет намного лучше, чем посещение ресторана или клуба.
Несмотря на широкий спектр положительных качеств, веник из эвкалипта также быть может и вреден. Так как в составе имеется большое количество эфирных масел, они могут раздражать слизистые органов дыхания, провоцируя развитие аллергической реакции. Такая ситуация возможна в случаях индивидуальной непереносимости.
Рекомендация! Прежде, чем париться с эвкалиптовым веником, не зная, есть ли аллергия или нет, можно приобрести в аптеке эфирное масло чего дерева и нанести один каплю на кожу, активной вдыхая аромат. Если никаких признаков аллергии нет, то можно смело отправляться в баню, не опасаясь за собственное здоровье.
Если в процессе парения вы заметили некоторые неприятные симптомы, то лучше выйти из парной на свежий воздух.
Сюда относят:
- головокружение;
- раздражение и зуд кожных покровов;
- отечность слизистых оболочек носа;
- повышенное слезотечение.
Нужно непременно принять таблетку любого антигистаминного средства, после этого париться уже не имея веника или заменить его на более привычный дубовый или березовый.
Направьте свой взгляд! У людей с хроническими заболеваниями легких при парении с эвкалиптовым веником появляется характерный влажный кашель с отхождением мокроты. Не нужно чего пугаться, поскольку происходит естественный процесс самоочищения бронхов, а после бани дыхание будет более легким и глубоким.
Особенности заготовки и некоторые нюансы
Если вы живете в южных районах, где это дерево растет, то процесс заготовки веников для вас имеет смысл. Остальным же придется покупать уже готовые высушенные веники и радоваться, что называется, тому, что есть.
Разберем принципы заготовки, а также разнообразия веников на рынке, чтобы парение в бане было максимально полезным для здоровья.
Как сделать запас и хранить?
Пиком накопления питательных веществ в листьях эвкалипта считается август месяц. Именно в этот период лист значительно окреп и напитался всей пользой, данной ему природой.
Заготовка выполняется следующим образом:
Выбираем боковые побеги, которые содержат максимально ровные ветки. Поверьте, это не так легко, как кажется. Эвкалипт достаточно ветвистый и на обособленной ветке содержит еще массу более мелких ответвлений.
Для одного веника достаточно 3-4 ветки. Чем больше в венике веток, тем более концентрированным будет аромат в парной. Это нужно учитывать.
Выравниваем нижние края веток, после этого плотно перевязываем их, формируя удобную ручку.
Подвешиваем веник в хорошо вентилируемом месте, лишенном попадания прямых солнечных лучей.
Рекомендация! Многие стремятся высушить веник как можно быстрее, чтобы им можно было пользоваться уже через неделю. Для чего вывешивают веники на солнце. Делать чего не стоит, поскольку под воздействием ультрафиолета эфирные масла могут быстрее разрушаться, делая веник менее полезным. На сушку в целом уходит не менее двадцать пять дней. Она нужна тогда, когда есть смысл заготовки впрок.
Если относительно хранения, то опытные банщики рекомендуют каждый веник обернуть тканью и хранить в подвешенном состоянии в теплом и сухом месте. Лишняя влага и сырость приводят к развитию плесневых грибов, которые не побрезгуют веником, а в бане образуется неприятный затхлый аромат при распаривании.
Не рекомендуется хранить веники в закрытых емкостях, лишенных доступа кислорода. Помещение должно иметь хорошую вентиляцию.
Если относительно повторного использования подобного веника, то процедура отправки на просушивание, следующая:
- Промыть веник под теплой проточной водой.
- Аккуратно стряхнуть лишнюю влагу.
- Подержать около минуты над сухой печью.
- Подвесить в парной до высыхания влаги.
- Убрать на сушку в предбанник или любое другое теплое помещение с небольшой влажностью.
Перед следующим использованием веник должен хорошо просохнуть. Если на листочках образовались темные вкрапления, значит, образовался грибок. Применять этот веник повторно не рекомендуется.
Правила заготовки сырья
Чтобы веником было удобно пользоваться и получать максимум для здоровья, учитывайте такие нюансы:
- Срез веток нужно делать вдали от промышленных районов и дорог. Пыль на поверхности листа будет всегда, даже при сборе в Гималайских долинах, но эвкалипт относится к тем растениям, которые как губки способны накапливать в себе не только полезные компоненты, но и токсичные.
- Оптимальным временем для среза является время после полудня. Лучше выбрать солнечный и сухой день, тогда процесс сушки пройдет максимально успешно.
- Не нужно мыть веник, очищая его от пыли. Это бессмысленная процедура, которая усложнит процесс сушки его в дальнейшем. Обмывку лучше делать перед распариванием, поскольку в процессе хранения пыль, как бы мы чего не хотели, будет скапливаться между листьев и мелких веток.
- Закреплять ветки нужно друг с другом не только в области ручки (15-20 см), но и в середине. Частой причиной распада веника является именно неправильное скрепление, когда ветки не плотно прилегают друг к другу, а после распаривания начинают выпадать.
Что делать, если нет возможности сделать запас так много веников из эвкалипта, как бы чего хотелось? Не непременно заказывать фуру сырья, чтобы обеспечить свои потребности.
Можно приобрести 10-15 веток эвкалипта и по одной штуке добавить их в каждый заготовленный березовый веник или дуба. Поверьте, эффект будет не хуже, а экономия внушительная.
Свежий или высушенный: какой лучше?
Если рассматривать вариант, когда есть открытый доступ к сырью, то самое лучшее применять свежесрезанный веник. Эвкалипт на практике не сбрасывает листву, в отличие от коры.
По этой причине, можно срезать веник тогда, когда это нужно. В свежем листе сохраняется больше питательных веществ и эфирных масел, распаривать его достаточно быстро и просто.
Если относительно высушенного веника, то он тоже полезен, а количество питательных веществ обратно пропорционально сроку его хранения. Чем дольше этот веник находится в высушенном состоянии, тем меньше в нем пользы.
Если нет возможности собственноручной заготовки и приходится покупать сырье у поставщиков или же приобретать уже готовые веники, то тут нужно проявить максимум внимания и знаний. Иначе есть риск приобрести вовсе не то, что хочется, отдав за это внушительную цену.
Как приобрести эвкалиптовый веник: правила разнообразия
Если дуб и березу невозможно спутать ни с каким другим деревом, то эвкалипт, который в большинстве регионов страны не растет, легко можно подделать, чем и занимаются недобросовестные продавцы банного оборудования.
Нередко под прикрытием настоящего эвкалипта на рынке продают сушеную ферментированную в эфирных маслах эвкалипта иву. Внешне листок довольно похож, но вот аромат от веника все же неестественный и довольно яркий.
Если приобрести эвкалипт в аптеке в сухом виде, то можно понять, как должен пахнуть веник. Эфирное масло же имеет намного выраженный аромат из-за высокой концентрации веществ.
Итак, при выборе качественного веника ориентируемся на следующие правила:
-
Отсутствие признаков повреждений и черных вкраплений на листе – лист должен быть светло-зеленого цвета с беловатым напылением. Черные точки – это плесень, которая указывает на неправильные условия хранения.
- Плотное крепление листа к ветке – нужно взять и аккуратно стряхнуть веник. Если осыпается много листвы, значит, веник пересушен. Либо он неправильно высушен изначально, либо хранится уже не первый год. Пользы от него в обоих случаях будет немного, если вообще она будет.
- Приятный аромат эвкалипта – этот параметр один из ключевых, поскольку веник не должен истончать яркий насыщенный аромат, похожий на эфирное масло. Продавцы нередко идут на хитрость, сбрызгивая уже выветрившиеся веники эфирным маслом эвкалипта. Заметить это можно по довольно яркому и концентрированному аромату.
- Наличие удобной ручки и правильная вязка – если веник закреплен двумя нитками, то он не может считаться хорошим априори. Ручка должна быть удобной и максимально ровной, а ветки смотреть в середину веника.
- Органолептические параметры листочка: возьмите один лист из веника, аккуратно сломайте, посмотрите на излом. Если лист ломается как щепа, то веник пересушен. При растирании листа должен высвобождаться аромат эвкалипта. Цвет листа может варьироваться зависимо от сорта эвкалипта.
Рекомендация! Хотите натуральный веник, но не можете определить его правильный аромат? Купите в аптеке сбор эвкалиптовый и тогда поймете, как должен пахнуть веник.
Покупка веника из эвкалипта всегда сочленена с рисками. Невозможно проверить, где и как было заготовлено сырье, в каких районах эвкалипт произрастал и что впитывал. По этой причине, опытные банщики никогда не будут покупать (и вам не советуют) веники из эвкалипта у сомнительного продавца, не имеющего сопроводительной документации.
Лучше переплатить несколько сотен рублей, но получить гарантию, что веник соответствует всем нормам.
Использование эвкалиптового веника
Дровишки в печке потрескивают, температура в парной произрастает, а веник уже ждет своего часа, чтобы передать всю ту пользу, которой наградила его природа, вам. Эффект от массажа таким веником напрямую будет зависеть от правильности распаривания.
Так как в листьях содержится множество эфирных масел, которые легко разрушаются под воздействием высоких температур, распарка должно выполняться в теплой воде.
Вот несколько ключевых правил:
- Избегайте резких перепадов температур – осыплется листва.
- Если листья начинают отходить от веток, веник лучше обмотать тонкой сеткой, которая исправит ситуацию и позволит высвободить максимум питательных веществ из листьев, которые хоть и оторвутся, но останутся частью веника.
- Не применяйте в качестве распаривания горячий пар.
Важно не перейти ту тонкую грань, когда веник уже готов к использованию, но еще не перегрелся. Есть несколько способов его запаривания.
Холодное запаривание
Является одним из самых полезных, поскольку помогает эфирам высвободиться, не успев разрушиться.
Выполняется следующим образом:
Веник замачивают в тазе с теплой водой на три часа, периодически поднимая его и меняя стороны.
Перед использованием на пятнадцать секунд помещают в горячую воду, струшивают ее остатки и используют веник по назначению.
Некоторые банщики смело замачивают веник в холодной воде на ночь, а к моменту его использования несколько раз пропаривают над печью. По их мнению, это позволяет сохранить всю пользу эвкалипта, а сам лист становится нежным и мягким.
Быстрое запаривание
Позволяет подготовить веник к массажу максимально быстро, вместе с тем не осыпается листва.
Нужно подготовить три емкости: с теплой водой (25℃), с более теплой (55℃) и горячей (70℃). Распарка выполняется всего пять минут, за которые нужно по пять секунд держать веник в каждой емкости по этот схеме: вначале в теплой, затем в более теплой и в горячей, после этого обратно в более теплой и просто теплой.
Уже через минуту в парной можно будет наблюдать выраженный аромат эвкалипта, а через 4-5 минут веник вполне будет готов к массажу. Листья не осыпаются, ветки быстро размягчаются.
Рекомендация! Не выливайте воду, в которой распаривался веник. Ее можно вылить на печь, чтобы в воздухе появился приятный и целебный пар с высоким содержанием эфирных масел эвкалипта.
Нужно ли распаривать свежий веник?
Если веник недавно срезан, то распаривать его нет нужды. Достаточно промыть его проточной водой, чтобы удалить возможную пыль. Если есть необходимость, этот веник можно на несколько секунд погрузить в горячую воду и сразу приступать к массажу. От высокой температуры будет выделяться эфирное масло, которое при попадании на кожу окажет целебный эффект.
Частые вопросы
Если веник использовался уже четыре раза и уже изжил себя, можно ли его спалить в печи для аромата?
Можно, но лучше предварительно его высушить, иначе при тепловом воздействии будет выделяться эфирное масло в больших количествах, которое буквально осядет на стенках дымохода и поспособствует накоплению сажи и копоти.
Купил веник за баснословные по нашим меркам деньги, начал распаривать в теплой воде, как листья стали массово опадать. Выкинуть этот веник?
Не нужно выбрасывать. В этом случае листья являются таким образом сырьем, которое истончает аромат и пользу. Остатки веника переложите в сетку с мелким сечением, по нему равномерно разложите листья, чтобы прикрыть острые ветки, оберните сеткой еще несколько раз. Плотно завяжите веревкой и можно применять веник по назначению.
Может ли эвкалиптовый веник вообще ничем не пахнуть?
Если он пересушен и в продаже более три лет, то вполне может. Пользы от него ждать не стоит, так же, как и покупать.
С каким деревом самое лучшее компоновать эвкалипт в венике?
Лучшим вариантом является береза, поскольку она значительно быстрее распаривается, чем такой же дуб. Если нужен выраженный антибактериальный эффект при лечении ЛОР-болезней, то эвкалипт отлично чувствует себя в паре с липой и кленом.
Прочитал, что для высвобождения эфирных масел веник нужно обдать кипятком. Но не разрушатся ли тогда эти эфиры?
Кипяток эвкалипту противопоказан, а для достижения эффекта ароматерапии достаточно будет распаривания в горячей воде. Мало того, что от кипятка уйдет вся польза, так еще и листва опадет напрочь.
Заключение
В завершении стоит отметить, что эвкалиптовый веник – это одно из лучших средств при лечении респираторных заболеваний и патологий органов дыхания. Насыщенный, свежий и маслянистый аромат поможет расслабить нервную систему, нормализовать сон и убрать тревожность. Массаж с таким веником принесет массу пользы для организма, но важно правильно его распарить.
Не менее важно подобрать веник перед покупкой, поскольку продолговатая форма листа дает возможность недобросовестным продавцам под маской эвкалипта реализовывать бесполезные срезы.
