Процедуры
Правильная банная процедура усиливает периферическое кровообращение, улучшает работу легких и верхних дыхательных путей, стимулирует обмен веществ. В этих процедурах для лучшего эффекта применяют дополнительные средства, которые обладают превосходным действием на состояние тела человека. Различные целебные травяные настои, эфирные масла ароматизируют и дезинфицируют влажный воздух в парилке.
-
Запарки для бани: правила разнообразия и заготовки растений для вкусного и полезного пара
Использование травяных запарок – древний способ сделать пар в бане приятным и одновременно целебным. Настои и отвары различных растений плещут…
-
Рецепты ароматного пара в бане
Ароматерапия применяется в банях с древних времён. Авиценна и Гиппократ считали запахи лечебными средствами. Они использовали их для расслабления, восстановления…
-
Использование соляных брикетов в бане: виды, польза и вред
Соль в бане применяется в качестве средства для ингаляции, для спа-процедур, изготовления скрабов. Соляные брикеты представляют собой прессованную соль равного…
-
Худеем с комфортом: эффективные обёртывания в бане
Современные SPA-комплексы предлагают клиентам множество дорогостоящих процедур, направленных на активное похудение. Среди них самыми популярными являются различные обёртывания, которые помогают…
-
Особенности и секреты парения в бане с веником: основные правила и рекомендации экспертов
Посещение бани – это не только гигиенические процедуры, но и хороший способ расслабиться и даже излечиться от многих болезней. Она…
-
Хамам: польза турецкой бани
Турция, у простого человека, непременно ассоциировалась с недорогими кожаными куртками, тамошними сладостями и отдыхом на анатолийском побережье с богатым столом…
-
Гималайская соль для бани: оздоровление и декор парных
В период банных процедур нередко применяются разнообразные усилители эффективности. Считается, что тем самым пар несет больше пользы организму и сеанс…
-
Коронавирус и водка: под разным градусом
У нас пить умеют. Помните наш материал: «Что русскому хорошо — то немцу смерть»? И на сегодняшний день, в период…
-
Эфирные масла для бани – применяем с умом и пользой
Чтобы польза от бани была максимальной, применяйте эфирные масла, которые превращают традиционные банные процедуры в настоящий праздник. Читайте в статье…
-
Инфракрасная сауна: польза или вред высоких технологий, давайте разбираться
«Джон Ланкастер в одиночку, преимущественно ночью, чем то щелкал, где был спрятан инфракрасный объектив…» — пел Владимир Высоцкий в своем…