Можно ли ребёнку в баню

Можно ли ребёнку в баню? Так сразу однозначно на этот вопрос ответить на практике невозможно. Нет и не быть может однозначного ответа. В бане заключена сила не малая, и не всякая сила может обернуться добром.

Но, давайте начнём по порядку…

На матушке Руси баня по-чёрному была особым местом. Именно её стены первыми слышали крик новорождённых. Удобных ванных комнат не было в те далёкие времена, именно поэтому приучали детей ходить в баню с самого рождения.

К примеру, меня с самого раннего возраста стали приучать к бане, наверное по этой причине я так её люблю. Если случались какие то болячки у деток или сглаз – нас тащили в баню. И уже тут бабушки нашёптывали над тазиками с водичкой и с травками какие то заклинания.

Вот если взять например наших северных соседей – финнов, то у них на этот счёт не возникает вопроса можно ли ребёнку в сауну. Только задумайтесь: около 12% детей попадают в финскую сауну когда им не исполнилось и месяца. А 70% попадают в сауну до года, 95% исправно ходят в сауну до двухлетнего возраста.

У нас же, русских, совершенно другой подход к такому вопросу: «Можно ли водить ребёнка в баню». Одни полностью игнорируют и баню и сауну, другие же страстно любят баню и приучают детей к банным процедурам.

А вот мнение врачей на этот счёт совершенно однозначно: при отсутствии противопоказаний водить ребёнка в баню, сауну можно!

Тем не менее, есть довольно важный момент! Ребёнку должен быть разработан специальный щадящий режим! Почему это так важно? Все объясняется особенностями детского организма, его реакцией на банную процедуру. Разве можно сравнить взрослого человека и ребёнка?

Детский организм довольно сильно отличается от взрослого человека. Жировой слой ещё довольно мал, а потовые железы не могут работать поскольку у взрослого человека. Обмен веществ у детей более интенсивный чем у взрослого человека. А отношение поверхности тела к весу значительно больше чем у взрослого человека.

По этим причинам я рекомендую специальный режим для ребёнка в бане.

Оглавление статьи

• 1 Режим для ребёнка в бане
• 2 Рекомендуемый температурный режим для детей в бане
• 3 Как приучать ребёнка к бане
• 4 Как мыть грудничка
• 5 Влияние бани на организм ребёнка
• 6 Противопоказания к посещению ребёнком бани

Режим для ребёнка в бане

• Обязательное снижение температуры в парной
• Сокращение времени пребывания ребёнка в бане
• Контролирование контрастных процедур, нельзя перегревать и переохлаждать ребёнка
• Положительный настрой ребёнка к бане, не должно быть страхов, истерик, слёз

Тем не менее, учитывая все эти условия, первоначально нужно самим родителям узнать, что представляет из себя баня, в чем её сила, как правильно ходить в баню. Как правильно вести себя в банном царстве. То есть нужно что бы сами родители усвоили азы банного искусства. Узнали чем быть может опасна баня, как защитить себя и своё чадо от угара в бане, ожогов, теплового удара.

Готовьте ребёночка к первому посещению в бане заблаговременно, с ним надо поговорить, заинтересовать, набрать кучу игрушек, рассказывать сказки и стишки что бы посещение бани стало чем то интересным и развлекательным.

И всё же надо учитывать этот момент какая у вас баня, то есть как она нагревается. К примеру, у меня печь-каменка, греется она долго, чем дольше стоит баня – тем жарче в ней. По этой причине я своего ребёнка носила мыть в первую очередь, пока баня не нагрелась, в ней нет лишнего пара и жара.

А у соседей наших, наоборот, печь железная, чем дольше баня стоит, тем холоднее. Железо остывает быстрее камней – это не является секретом. По этой причине в такую баню ребёночка носят в последнюю очередь, когда не довольно жарко.

Рекомендуемый температурный режим для детей в бане

• Для грудных детей температура не должна быть выше пятьдесят градусов
• Для детей от два до четыре лет температура около шестьдесят градусов
• Для детей от пять до 7лет температура от шестьдесят до шестьдесят пять градусов. Заходить в парное отделение не более двух раз не более пять минут
• Для детей от семь до12 лет температура до семьдесят градусов. Заходить в парное отделение два раза по пять минут
• Для детей свыше двенадцать лет температур до восемьдесят градусов. Время в парном отделении не более десять минут

Как приучать ребёнка к бане

Начинать приучать малыша к бане конечно же лучше с ванночки, водичка не должна быть ниже 30-35 градусов. Для детей постарше довольно полезен душ, или же простое обливание из тазика тёплой водичкой. Я к примеру, приговаривала: «С гуся вода, с Алиночки – вся худоба»!

Соблюдайте обязательное условие – голова у ребёнка должна остаться сухой! По этой причине шапочку ребёнку одевайте непременно.

Как мыть грудничка

Маленького ребёночка непременно держите на руках. Простынка, пелёнка должны быть у вас непременно! Довольно замечательная придумка – шапочка на головку, которая не даёт водичке попасть на личико. Почему то детки не любят, когда в бане вода попадает в лицо.

На скамью непременно положите простынку и мойте ребёночка только на ней. Желательно что бы дети не сидели, не стояли, а лежали. Горизонтальное положение в парной наиболее подходит для маленьких детей.

Конечно же нельзя сильно и грубо тереть ребёнка мочалкой. Желательно мыть ребёнка – мочалкой-губкой, она нежная, мягкая, яркая! Занимайте ребёнка разговором, старайтесь что бы он не заплакал.

После парной и тёплого обливания водичкой закутайте малыша в тёплый халат с капюшоном. На голову непременно повяжите простую хлопчатую косыночку. После банных процедур непременно напоите ребёночка тёплым травяным чаем.

Влияние бани на организм ребёнка

Как показали современные исследования, дети регулярно посещающие баню и сауну меньше болеют, риск заражения простудными заболеваниями на 80% меньше, чем у детей которые не приучены к парной и бане.

Баня благотворно влияет на детей, они менее раздражительны, более решительны им не так страшны трудности. Специалисты связывают это с таким фактом как релаксация. Не улыбайтесь, ведь баня это превосходное средство снятия напряжения, перевозбуждения! Вода и тепло успокаивали человека с давних времён, и на сегодняшний день ничего не изменилось. Вода и тепло – сила природы.

Так же могу порекомендовать применять эфирные масла в бане, к примеру эфирное масло Лаванды. Это масло прекрасно успокаивает ребятишек, детки хорошо засыпают, и пахнет оно восхитительно!

Противопоказания к посещению ребёнком бани

• Нарушение обмена веществ в организме ребёнка
• Патологии центральной нервной системы
• Врождённые пороки сердца
• Хронические заболевания почек, мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, печени, эндокринные заболевания
• Гнойные заболевания кожи
• Высокая температура
• Острые инфекционные заболевания
• Судорожные припадки у ребёнка
• Эпилепсия
• Травмы головы и оперативные вмешательства
• Онкологические заболевания
• Сахарный диабет
• Глазные заболевания

Я постаралась как можно более полно ответить на вопрос: «Можно ли ребёнку в баню». Но, всё же во многом решение остаётся за родителями.

Если вы сами не любите баню, не верите в её целебное действие, значит и ребёночек ваш не полюбит баню. Ведь дети всему учатся у родителей!

Так же не советую насильно тащить дитятко в банное царство. Нельзя получить пользу от бани в состоянии страха, физического стресса и простого нежелания идти в баню. Если у вас этот случай – подождите более благоприятного момента!

Можно ли детям в баню?