Банные секреты Банные секреты
Баня полезна для здоровья. Пропаривание тела способствует выведению шлаков и омоложению. После парной можно встать под холодный душ или обтереться снегом для закаливания. Но самое большое удовольствие от контрастных процедур …
Read More »Как грамотно совместить баню и прорубь, чтобы не навредить здоровью
