Суббота , 25 мая 2024

Баня для беременных

Баня для беременных

Не надо дамам в положении боятся бани. Пусть и говорят, что это вредно и небезопасно, но слова то эти пустые… Баня для беременных ничего плохого не сделает.

На Руси роды принимали бабки повитухи только в банях. Сам хозяин бани – баенник благосклонно относился только к роженицам. А поход девушки с животиком в баньку ничего плохого для малыша не принесёт.

Почему мы так любим баню? Почему за столько лет банная традиция не утрачена русским человеком?

Мы идём в баню за удовольствием и расслаблением, как же бывает приятно после трудного дня полежать на банном полке и расслабится. Всё ненужное и напряжённое уходит чуть ли не на третий план, именно так атмосфера бани влияет на сознание.

Роды в бане

Хорошо проводить очищающие процедуры для всего тела, поскольку после парной все поры открыты. Посещение бани даёт отличную тренировку дыхательной и кровеносной системе. Укрепляется иммунитет и быстрее проходит простуда. Повышается тонус сосудов, что довольно хорошо при варикозном расширении вен.

Женщины посещавшие баню на практике на все месяцы беременности, в период родов на практике не чувствовали боли. Поскольку баня отлично влияет на психику и на вегетативную нервную систему.

Перед заходом в баню беременной женщине нужно немножко привыкнуть к обстановке бани, почувствовать её атмосферу. По этой причине не спешите сломя голову в самый жар, а посидите немножко в предбаннике. Беременные довольно чувствительны и довольно хорошо понимают свой организм.

По этой причине в жаркую, влажную баню беременным ходить не стоит. У нас все женщины в положении ходили первыми в баню. Она ещё не нагрелась и камни в печи не отдали весь запас влажного пара. Грелись на нижних полках и на практике не сдавали на каменку воды. Обязательный банный атрибут – шапку для бани – одевали непременно.

А отдыхать в предбанник выходили чаще и подольше, непременно пили полезные травяные чаи.

При грамотном подходе, баня принесёт только радость.

А как быть тем дамам, у которых нет своей бани, и они ходят в общую? Можно ли защититься от инфекций? Да! Предлагаю воспользоваться бальзамом и спреем для интимной гигиены. Беременным можно пользоваться для таких целей Интисаном или Эпигеном. Наносить нужно на слизистую оболочку половых органов, этим вы повышаете местный иммунитет и ставите защиту от бактерий и всевозможных грибков.

Баня для беременных противопоказана при повышенной температуре тела и высоком давлении. Так же сауны противопоказаны людям с астмой. Беременным запрещено ходить в баню при угрозе выкидыша и сразу же после кесарева сечения. Непременно нужно пройти консультацию у гинеколога и пообщаться на тему посещения бани в период конкретной беременности.

Ребёнок в бане

Маленькие детишки, обожают проводить время между собой. По-этому не бойтесь с самого раннего возраста приучать их к бане. Берите с собой в парную, следите за самочувствием ребёнка и его настроением. У деток которые с детства посещают баню крепче здоровье и лучше развивается центральная нервная система.

Как безопасно беременным ходить в баню. Правила безопасности в бане. Париться ли в бане беременным?

Смотрите также

Уход за волосами в бане

Одинаковых волос в природе не бывает! А волосы – это естественное богатство не только женщин, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *